Door-loopt-mee

Op 24 oktober starten wij weer met een DOOR-groep voor vrouwen in en rondom de overgang!

DOOR is een cursus voor vrouwen in en rondom de overgang. Op 6 dinsdagavonden van 18:30 – 19.30 uur wordt er in een groep gelijkgestemden samen gesport, geleerd, gelachen en informatie met elkaar gedeeld.

Wat kun je verwachten:

  • Een telefonische intake gericht op de overgang waar je nu in zit of komt.
  • Je traint 6 weken lang, 1 uur per week op eigen niveau. (in de zaal)
  • Je krijgt een e-book met uitgebreide informatie over: wat is de overgang |training en de overgang| bekkenbodem en de daarbij behorende klachten|stemming, stress en slaap| voeding| werk en de overgang
  • Elke training komt ook 1 van deze 6 onderwerpen aan bod.
  • Begeleiding door goed opgeleide Door-Fysio Margo Verdonk.
  • Elke training starten wij op locatie Boomstede 204, inloop vanaf 18.15 uur.

Kosten

De cursus kost 150 euro. De eerste 6 aanmeldingen krijgen een leuke korting!

Data

dinsdag 24 oktober
dinsdag 31 oktober
dinsdag 14 november
dinsdag 21 november
dinsdag 28 november
dinsdag 5 december (evt in overleg met de groep een week later)

Meer informatie

Voor informatie of opgeven neem contact op met GCM Fysiotherapie via 0346 – 219 060 of fysiotherapie@gcmbroek.nl.

Ik zie je snel!

Nieuwsoverzicht

GCM Wandeltocht 17 mei 2024

In het kader van ons 50-jarig bestaan organiseert de Stichting GezondheidsCentra Maarssenbroek (GCM) op ...
Verder lezen

Hoera, GCM bestaat 50 jaar!

GezondheidsCentra Maarssenbroek (GCM) viert op 11 maart 2024 haar 50-jarig bestaan. 🎉 Op 11 ...
Verder lezen

Aangepaste openingstijden huisartsen

Vanaf 4 maart 2024 passen de huisartspraktijken op locatie Boomstede en Spechtenkamp hun openingstijden ...
Verder lezen
GCM_Logo_WIT_250x100

De Stichting GezondheidsCentra Maarssenbroek GCM staat garant voor kwalitatieve eerstelijnsgezondheidszorg in Maarssenbroek. GCM biedt eerstelijnszorg onder één dak: GCM Huisartsen, GCM Fysiotherapie en GCM Verloskunde

Locaties

GCM Boomstede
Boomstede 204
3608 AK Maarssen


GCM Spechtenkamp

Spechtenkamp 233 A
3607 KN Maarssen