Home > Fysiotherapie > Zorgaanbod >
Als je zwanger bent, verandert er veel in je lichaam. Je zwaartepunt, je hormonen en je bloed gaan anders werken. Je lichaam moet daardoor harder werken. Na de bevalling is je lichaam nog niet meteen hersteld, maar je moet het wel alweer gebruiken. Misschien heb je ook vragen over hoe je goed kunt blijven bewegen.
Fysiotherapie tijdens en na de zwangerschap
Je kunt tijdens de zwangerschap, maar ook na de bevalling, klachten krijgen aan je lichaam. De fysiotherapeut kan je helpen met advies en antwoorden op je vragen. Fysiotherapie helpt je om zo goed mogelijk met deze klachten om te gaan. We kijken samen naar je houding, hoe je beweegt en doen speciale oefeningen voor je bekken en rug. Deze oefeningen zijn voor tijdens en na de zwangerschap.
Cursussen
Naast advies en behandeling geven wij ook cursussen, zoals de Zwangerschapscursus en ZwangerFit®.
De Zwangerschapscursus is een cursus waarin je samen met je partner leert over de bevalling. Je hoort hoe een bevalling gaat en hoe jullie er samen een goede ervaring van kunnen maken. Er is ook tijd voor jullie eigen vragen en wensen.
Daarnaast bieden we ZwangerFit® aan. Dis is een combinatie van fitness en pilates oefeningen, begeleid door een ervaren fysiotherapeut en ZwangerFit® docent. Dus lekker bewegen tijdens en na je zwangerschap! Het programma kan helemaal aangepast worden aan jouw wensen.
