Home > Fysiotherapie > Zorgaanbod >
Als u een longziekte heeft, zoals COPD, astma, longfibrose of long-COVID, kunt u snel benauwd zijn en minder energie hebben. Zelfs simpele dingen, zoals traplopen of boodschappen doen, kunnen dan zwaar zijn. Een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in longklachten kan u helpen. U leert beter omgaan met uw klachten en bouwt uw conditie en kracht weer op. Zo blijft u zelf de baas over uw leven en kunt u zo actief mogelijk blijven.
Voor wie is dit?
Fysiotherapie bij longklachten is voor iedereen die door een longziekte minder goed kan functioneren in het dagelijks leven. Het maakt niet uit of u de diagnose net heeft gekregen of al langer klachten heeft. Samen kijken we wat u nodig heeft om weer meer lucht te krijgen en fijner te leven.
Wat doet de fysiotherapeut?
Bij longklachten helpt de fysiotherapeut u met:
- Ademhalingsoefeningen: U leert hoe u beter kunt ademhalen en uw adem onder controle kunt houden, ook als u zich inspant of benauwd bent.
- Conditie- en spiertraining: Door speciale oefeningen worden uw spieren sterker en krijgt u meer uithoudingsvermogen. U raakt minder snel moe.
- Slim omgaan met energie: We geven u handige tips over hoe u uw activiteiten beter over de dag kunt verdelen.
- Meer zelfvertrouwen: U krijgt meer controle over uw klachten en leert wat u zelf kunt doen om u beter te voelen.
Afspraak maken?
Wilt u meer weten of meteen een afspraak maken? Neem gerust contact met ons op. We helpen u graag op weg naar een actiever en fitter leven, met meer ademruimte.