Hooikoorts seizoen is begonnen

De dagen worden weer langer en de bomen en grassen gaan weer bloeien. Dit betekent dat u last kan krijgen van hooikoorts. U heeft last van hooikoorts als u allergisch reageert op stuifmeel van grassen of bomen. Veel voorkomende klachten bij hooikoorts zijn: veel niezen, een verstopte neus en jeukende of tranende ogen. Daarnaast kunt u zich ook benauwd voelen en moe zijn.

Hooikoorts wordt veroorzaakt door stuifmeel (pollen) in de lucht. Als u hooikoorts hebt, kan uw lichaam niet goed tegen dit stuifmeel en gaat daarop reageren. Het slijmvlies in neus, keel en luchtwegen wordt dikker en gaat meer slijm aanmaken. Het slijmvlies van de ogen kan ook dik worden. Dan krijgt u jeuk in de ogen en tranende ogen.

Wanneer staat alles in bloei?

Hooikoorts door bomen begint in februari of maart, waarbij u vaak tussen maart en eind mei de meeste klachten heeft. Grassen beginnen in april of mei met bloeien, waarbij tussen mei en augustus de klachten meestal het heftigste zijn.

Als de temperatuur vroeger in het jaar hoger wordt, bloeien bomen en grassen ook sneller. Dan komen de hooikoortsklachten ook vroeger in het jaar. In de kalender hieronder ziet u wanneer welke grassen en bomen in bloei staan:

Ik heb last van hooikoorts, wat nu?

U kunt helaas niets doen om hooikoorts te genezen. Wel kunt u proberen om niet in contact te komen met stuifmeel. Op zonnige en winderige dagen zit er veel stuifmeel in de lucht. Blijf dan binnen om klachten te voorkomen. Houd de ramen dicht zodat er geen stuifmeel naar binnen waait. Een luchtreiniger in huis kan ook helpen om het aantal pollen in huis te verminderen.

Als u af en toe hooikoortsklachten hebt, dan kunt u medicijnen tegen allergie (antihismaminica) gebruiken. Deze koopt u bij de drogist en zijn veelal verkrijgbaar in een neusspray of als tablet.

Heeft u veel en/of al langere tijd hooikoortsklachten, dan is het raadzaam om contact op te nemen met de doktersassistente. Meer informatie over hooikoorts kunt u vinden op de website van www.thuisarts.nl.